一场突如其来的疫情打破了人们常规的作息，让大家难得享受下充足的睡眠，可是这足够的时间你真的睡饱吗？

“不，我老公睡了10小时，叫都叫不醒，白天啥也不干还是犯困”。

“我家小孩昨晚也睡得不少，可是白天说睡着就睡着，偶尔吃着饭也能睡着”

“昨晚上，我又被“掐了”，我家老头又做噩梦了，哎……”

在睡眠中心每天都能听到很多类似的吐槽声。人的一生中大约三分之一的时间在睡眠中度过，空气、水、食物对人的生存至关重要，人不进食可以存活十余日，但持续不睡觉却活不过十天，足以见得睡眠占据着很重要的位置。

您知道哪些是睡眠问题吗？睡眠呼吸暂停综合征（打鼾），失眠，发作性睡病，睡眠磨牙，呻吟，不宁腿综合征，睡眠行为紊乱……相对大家熟知的高血压、心脏病，糖尿病，这些是不是有些陌生？还有很多不以为然的常见症状，比如：口干、头昏、夜尿多、夜间出汗多、惊叫、记忆力下降等。如果你有上述类似症状，对自己的睡眠有疑问，可以光顾苏州九院睡眠中心。我们将用专业的知识为你分析，先进的设备为你检测。

苏州九院睡眠中心有多台国际金标准监测设备，还有初步筛查仪器，10年来接诊数千例病人，都有不同程度的睡眠问题，经过诊疗，都有明显的改善。我们听到*欣慰的一句话不是“谢谢”，而是“昨晚，我终于睡了一个好觉，没有做梦，没有起夜，起床也不口干，头也不昏了……”

苏州市第九人民医院睡眠中心10周岁了，过去10年，我们摸索前进，一路成长，让我们用接下来的每一个10年守护你的睡眠，守护你简单的幸福。

呼吸与危重症医学科 吕贤兰