中医治未病之“夏”养生

苏州市第九人民医院中医康复科 主治医师 黄斌

“冬病夏治”,即是指根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,时值夏季人体阳气最旺盛之际,利用药物或非药物的治疗,温阳散寒,益气通络,达到防治冬季易发疾病的作用。冬病夏治所及范围甚广,其中尤以防治哮喘、支气管炎、中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出、糖尿病、失眠、慢性盆腔炎、痛经、头晕、冻疮、鹅掌风等疾病疗效显著。三伏贴是“冬病夏治”思想指导下利用三伏天天气炎热、气血通畅,药物易于渗入人体直达病灶的特点,外敷药物以驱除顽痰之疾的一种外治法。

哪些疾病适宜敷贴?

冬病夏治主要针对阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛以及一些免疫功能低下类疾病,具体适应症如下:

呼吸道疾病:支气管炎、哮喘、反复呼吸道感染、肺气肿等。

过敏性疾病:过敏性鼻炎、过敏性肠炎等。

风湿类疾病:类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病。

胃肠道疾病:慢性胃炎、功能性消化不良、慢性结肠炎等。

骨伤类疾病:慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等。

妇科类疾病:痛经、月经量少等。

穴位敷贴禁忌

孕妇、支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、有严重心肺功能疾患者、对药物过敏者、皮肤破损者、急性疾病发作期、糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者都要慎用敷贴。此外2岁以下的幼儿皮肤比较娇嫩,容易破损引起感染,也不宜进行敷贴治疗。  

如何敷贴?

根据疾病的不同,选择特定穴位,进行敷贴,首次敷贴时间宜短,后根据患者不同情况适当调节时间。每次敷贴间隔一般7-10天左右,3年一疗程,病程长的患者可适当延长疗程。

敷贴时要注意什么?

1.贴敷前和治疗期间禁止食用海鲜、辛辣、生冷的食物。

2.贴敷时间不宜过久。

3.贴敷后嘱患者禁止剧烈运动,防止敷贴因出汗等原因脱落。

4.贴敷时不能长时间处于空调房内以免腠理闭塞不通,以阴凉通风处为好。

5.药物敷贴后,多数患者可出现麻、热、刺、痒、痛等感觉,均属正常现象。如果感觉特别剧烈,达到难以忍受的程度,应及时取下药物,用清水冲洗局部,切不可搓、抓、挠,也不可用洗浴用品及其他止痒药品,防止对局部皮肤的进一步刺激。取下药膏后如出现灼痛明显,可涂抹“烫伤膏”,忌外用刺激性药物,如出现小水泡,一般不需特殊处理,出现大水泡者用无菌注射器抽出泡液或低位刺破引流出疱液,局部消毒,外涂绿药膏或烫伤膏。  

敷贴后的护理

1.治疗结束后,及时取下贴敷药物,擦干局部皮肤,观察局部皮肤颜色,动作应轻柔。

2.当晚可以洗澡但不要搓背,淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水即可。

小提示:

头 伏:2020年7月16日-2020年7月25日

中 伏:2020年7月26日—2020年8月14日

末 伏:2020年8月15日-2020年8月24日

苏州第九人民医院中医康复科2020年7月11日至8月26日每逢周三、周六开展三伏贴穴位治疗,患者可预约治未病专科就诊。