近年来，随着冬病冬治的日益普及，“三九贴”成为市民朋友们广泛热衷的中医防治疾病的重要手段。那么，什么是“三九贴”呢？

三九贴即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令为“冬至、小寒、大寒”，是一年中最冷的日子。“三九贴敷”指的每年三九天用中药外敷特定的穴位，增强机体抵抗力，以达到祛除和预防多种疾病的一种中医传统外治疗法。

中医传统理论认为，"三九贴"是"三伏贴"的延续，患慢性骨痛、胃肠疾病以及呼吸道疾病、体虚感冒咳嗽、免疫力低下、处于亚健康状态等患者更适合。“三九贴”不仅能够提高免疫力，帮助人体预防疾病，而且也会对夏季三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。如果已经贴过"三伏贴"，最好再继续贴"三九贴"，以减少冬季发病几率；即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴；三九贴是一个连续治疗的过程，应按疗程贴敷，连续贴敷3年疗效更佳。

哪些人群适合使用三九贴：

1、呼吸系疾病:慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒；

2、儿科疾病:过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等多种肺系疾病；

3、消化系统疾病:中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、湿寒腹泻；

4、妇产科疾病:下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多；

5、风湿骨病:关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。

哪些人群要慎用三九贴：

支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、孕妇禁用;糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者要慎用。

三九贴使用注意事项：

1、药物贴敷后，多数患者会出现麻木、温热、痒、针刺、疼痛等感觉，也有部分患者无明显感觉，这些均属于药物吸收的正常反应。如果感觉特别剧烈、达到难以忍受的程度，请患者及时取下药物，用清水冲洗局部。切不要搓、抓、挠，也不要用洗浴用品及其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激；

2、贴敷药物期间，应减少运动、避免出汗，以利于药物吸收;注意防止药膏污损衣物;应尽量避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物;应尽量避免烟酒、海味及辛辣牛羊肉等食物，以免出现发疤现象；

3、如背部有红、肿、刺、痒等症状:或背部贴药处出现针尖至小米大小的水疱，属药物贴敷后的正常反应，患者仅需保持背部干燥即可或外涂湿润烧伤膏以减轻不适感;若出现大的水泡，应到医院就诊消毒处理，以防感染。

三九贴常见疑问解答：

Q：三九贴为什么要到医院贴敷?

A：冬病冬治讲究辨证辨病选穴，有严格的适应病症，贴敷膏药中含有辛温发散的中药，对皮肤有一定的刺激作用，因此要选择正规医疗机构接受冬病冬治治疗，以免疗效不佳，甚至出现不良反应。

Q：三九贴儿童贴敷安全吗?

A：三九贴是一种安全有效的治未病的治疗方法，易被怕打针、怕吃药的儿童接受，但是2岁以下的小儿不推荐使用。

Q：可以自己购买自行敷贴吗?

A：目前可以买到现成的贴敷膏药，这类药主作用是温经通络，作用相对平缓。而我们医院使用的是院内制剂进行敷贴，医生会根据不同疾病在不同的穴位贴，正所谓 “辨病选穴”。所以，有条件的话，最好到医院去，请医生根据大家不同的情况来贴。

2021年三九时间

一九：

2021年12月21日-2021年12月29日

二九：

2021年12月30日-2022年1月7日

三九：

2022年1月8日-2022年1月16日

苏州九院开诊时间

2021年12月22日-2022年1月16日

每周三、周六全天治未病门诊

地址：

苏州第九人民医院门诊四楼中医科诊室

中医科 沈雨倩