如何正确进行家庭自测血压？
高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”，大多数患者可在没有任何症状的情况下发病，并且血管壁长期承受着高于正常的压力会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。
因此所有高血压患者都应该不同程度的参与自我管理，防止高血压要有主动性，服用降压药要有良好依从性，如实记录血压测量结果，随访时提供给医务人员作为治疗参考。
家庭自测血压全知道
认识到家庭自测血压对后续治疗的重要性，了解血压测量的正确程序及测量中的注意事项同样是必要的。
疾病小贴士：
日常家庭生活中，高血压患者应注意定期测量血压、合理作息、劳逸结合。
应遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药。
注意适当运动，合理安排膳食。
心血管内科 姚丹