每个人约有10万根头发，正常人的脱发量每日为50-70根，且为均匀脱发，同时也有等量的头发再生。如有每天头发脱落超过100根，或呈斑片状脱发，可能就是病理性脱发。毛发是皮肤附属器，脱发是皮肤科的常见病。

脱发有哪些类型：

根据发病原因不同，脱发主要分为雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、生长期脱发、牵拉性脱发、瘢痕性脱发等。

脱发的病因有哪些：

1.遗传因素，以雄激素性脱发最常见。

2.自身免疫因素，以斑秃为代表，有些患者合并有甲状腺、白癜风等疾病。

3.精神压力大或应激，可造成斑秃、休止期脱发等，精神因素如拔毛癖。

4.感染，如真菌、细菌感染可造成毛囊的破坏和瘢痕的形成，甚至造成永久性的毛发脱落。

5.头皮外伤后瘢痕形成可出现瘢痕性脱发。

6.药物副作用，如肿瘤的化疗药物会造成头发大量脱落。

7.美发及梳头牵拉，可导致牵拉性脱发。

脱发可以做些什么检查：

系统检查，如血常规、生化、性激素、甲状腺激素、微量元素等有助于排除系统性疾病及营养元素缺乏引起的脱发。

头皮检测，进一步明确疾病原因以及制定治疗方案时，通常需借助必要的检查手段，如皮肤镜、头皮屑微生物鉴定等以明确患者头皮疾病发生的病因、严重程度以及头皮环境的变化，更好地制定疾病管理策略。

平常需注意些什么：

1.维持科学的饮食结构，避免过多食用高糖高脂类食物，少吃辛燥及油腻类食物，饮食以清淡、营养全面为佳。

2.同时保持生活规律，纠正便秘，保证充足睡眠，调节情绪，避免过度压力。

3.建议可每日或隔日清洗，水温不宜超过38℃，洗发时指腹轻揉头皮，不可过度“按摩”；也无需盲目追求“去油去屑、防脱生发”等所谓功能性洗发产品，可在医生指导下科学选择性质温和、兼具清洁头皮及保护皮肤屏障功能的洗护产品，做好日常护理和治疗辅助。

脱发该去哪里就诊：

皮肤科，如有你觉得自己脱发了，建议至皮肤科门诊就诊，让专业的皮肤科医生为你明确诊断、寻找原因、及早治疗。

皮肤科 马仁燕